通院のため赤羽へ。
ストレッチや筋トレですがきょうはきつかった… ひざはもうほとんど痛くはないんですが、押したらちょっと残ってるという感じ。
帰りは上中里で降りて一駅分歩いて来ました。約30分。
旧古河庭園 が近いんですね。 近いのにこのへんはさっぱり知らないです。
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