病院

夕方に町屋の病院へ。

  • 病院 3,230円
  • 薬局 930円

コレステロールの値が下がっているかどうかなどの検査で血を抜かれたり。帰りは40分ほど歩いてきました。ぐったり。

散髪

さっぱり。

  • 散髪 3,990円

だいぶ短くしてますが、短いとちょっと伸びたときに目立ちますね。

体重

体重20130913

某ダイエットシェイクをここ3週間くらい試していて、こんな感じで体重が落ちてきました。-4kgくらい。

街を歩いていてもテレビを見ていても、食べ物の情報って世の中にあふれているんだなというのがよーくわかりますね。思うように食べられないというのは悲しいものです。

食欲との戦いはあまりないです。シェイク一杯で何時間も持ちます。怖いくらい。

当面の目標としては-10kgを目指してます。そこまで落とすと20代の頃になってしまいそうですが、そこからでもまだ落とさないといけないくらいです…

病院

毎週の病院へ。

  • 病院 1,700円
  • 薬局 1,700円

この2日間はちょっと調子が悪い… 波があるのはそういうもので、悪い日がだんだん減ってくるはずとのこと。

歯医者

痛みがひどく、次の予約まで2週間は無理ということで電話して行ってきました。

  • 歯医者 780円

だいぶ深かった模様。長期化しそうです…