体重

体重20130913

某ダイエットシェイクをここ3週間くらい試していて、こんな感じで体重が落ちてきました。-4kgくらい。

街を歩いていてもテレビを見ていても、食べ物の情報って世の中にあふれているんだなというのがよーくわかりますね。思うように食べられないというのは悲しいものです。

食欲との戦いはあまりないです。シェイク一杯で何時間も持ちます。怖いくらい。

当面の目標としては-10kgを目指してます。そこまで落とすと20代の頃になってしまいそうですが、そこからでもまだ落とさないといけないくらいです…