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* 不健康診断 [#qcae3c3c] 新宿まで不健康診断に行ってきました。35歳になってしまったので、 検査項目が多くなってます。 尿検査に加えて検便を持っていくというのがかなり抵抗ありました。 やったことないですし、どうも気持ち悪くて。 あれでいいのかどうかもよくわからず提出。 クリニックはかなり混んでいて、全部終わるのに1時間45分ほど掛かりました。 まずは採血から。これも気持ち悪い。。 見れないので「お前の血は何色だ!」と聞かれても答えられません。 身長体重などの測定のときに腹周りも測られました。 これも「要ほにゃらら」と言われるんでしょう。 視力は両目とも1.5でした。 左目の調子がどうも良くないんですが、ランドルト環(Cみたいなやつ)は ちゃんと見えてしまうのが客観性のないところ。 バリウムは気分が悪くなることもなく、何でもなかったです。 5年くらい前に過敏性腸症候群でもっと激しい検査してますしね。 逆に、ぐるぐる回ったりして楽しかったかな。 帰りは下剤をもらって帰宅。疲れました。 * 睡眠 [#cfa60d0e] 浜松町へ月に一度の通院。 やはり軽くでもいいから運動しなくては、というお話。 散歩やストレッチでも違うということで、ちょっとずつやってみようと思いました。 - 病院 5,290円 * ICND1 [#ta1a00c3] きょうは11章のみ。無線LAN。 発展途上なだけに規格がいろいろあって、覚えられません。 まぁ全体の中で占める割合は多くはないはずなので、 それなりに。 ---- #comment
