睡眠時無呼吸症候群の治療ということで、CPAPの機器を付けての入院。
初めに 先月 の 詳しい結果をもらったんですが、 なかなか過激な数字が出ていました。
睡眠にはREM睡眠とnonREM睡眠があるというのは一般常識としてありますが、 REM睡眠が全くなかったそうです。 あまりの数字にもう笑うしかないという感じ。
今回はCPAPの機械を付けて同様の睡眠ポリグラフィーの検査。 104.2回/時が5回/時まで減ったのと、 REM睡眠もほんの少しですがあったということで、 効果はあるということになりました。
というわけで機械をお持ち帰り。 毎日鼻マスクをして寝るということになりました。。 かなり大変なことになってしまいましたが、 これで睡眠が改善できて、 他の面も良くなっていけばいいなと思っています。
CPAPの機械はこんな感じ。
これは鼻マスク。口で息をして寝てはいけないとのこと。
髪も伸びたということで切ってきました。 毎日ヘッドギアを付けるので寝ぐせにもなるし。
論文ブリッジ講座の9回目、10回目。 遅れているので急いで進めないと。
今年の意匠法の本試験が解説されていましたが、 異様に難しいですね。わかるようになるんだろうか。。