未分類 – ページ 12

病院〜赤羽

きょうは病院をハシゴ。

発汗がひどいんですが、汗をかくこと自体は問題ではないとのこと。かなり困ってるんですけどね… しょうがないらしいです。

帰りは赤羽のビバホームへ。パイプハンガーが壊れ気味なので、しっかりしたのを買おうかなと。買ったらまた捨てないといけないんですけどね。

約4年ぶりに遊んでみました。

バランスゲームとか有酸素運動とかを30分くらい。毎日ちょっとずつでもやろう。

火曜の午前中は通院。

どうやって早く治していくか…

実家に帰っていたときにSpO2を計測できる機械があったんですが、自分用にも欲しいなと。PSG検査を受けたときには測っていたものの、もうだいぶ前ですしね。

毎週の病院へ。

早く復帰できるようになるためにどうするのかというお話。運動もしないと。